臥室是我們休息的地方，而床的擺放會影響到我們的睡眠，從科學的角度來看家居風水知識，有以下禁忌需要注意： 

    家居風水禁忌1、床忌高低不平，現代人用彈簧墊的多，如果床墊質量不好，彈簧發生變形，就會影響健康。所以床墊選擇也十分重要，睡變形的床墊上會使人的脊柱彎曲，睡久了就影響血液循環，使人疲勞容易生病。
    家居風水禁忌2、床頭不應放在窗下，主要因為床頭在窗下，人睡眠時有不安全感。如果遇大風、雷雨天，這種感覺更是強烈，再說，窗子是通風的地方，人們在睡眠時稍有不慎就會感冒。
    家居風水禁忌3、床下不宜堆放雜物，床下往往是不太透氣的陰暗處，放上雜物，容易受潮發霉或滋生細菌，另外平時也難清理，造成衛生死角，感覺上很不舒服。
    家居風水禁忌4、床的擺放不宜正對梳妝鏡子，這個原因是因為夜晚要起來的人，特別是那些在睡眠中的人朦朧醒來時或惡夢驚醒時，因為光線比較暗，會在猛一抬眼的剎那間看到鏡中的自己或他人活動，容易受驚嚇。
    家居風水禁忌5、床頭不宜設在臥室門或窗的通風處，客廳里的人一眼就能看見臥室的床，會使臥室缺乏寧靜感，影響睡眠，人們在臥室里穿著睡衣來回走動，看上去也不雅觀。
    另外，從科學角度來分析，擺床時不宜東西朝向，這是因為地球本身具有地磁場，地磁場的方向是南北向（分南極和北極），磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質，人體內都含有這三種元素，尤其是血液中含有大量的鐵，因此睡眠東西向會改變血液在體內的分布，尤其是大腦的血液分布，從而會引起失眠或做夢，影響睡眠質量。