家宅中的臥房，就好像人的腦部。腦部所需要的，臥房亦需要。例如：氧氣充足，寧靜等。一個健康而又合乎風水的臥房，要注意以下幾點：

(一)臥房內之衣物，家具或擺設，必須整齊，不可凌亂。過期的報章或雜志、多余的小飾物都應盡量清理放好。否則，這會直接影響人的工作秩序，會有本末倒置的現象發生。

(二)臥房內的光線必須要適中諧和，不能太亮或太暗。在日間，必須要讓陽光照射房內，不能長期不見陽光。否則的話，會使人意志消沉，迷糊不清，做事不理智。

(三)臥房內的天花燈應盡量離開床的范圍，意思是燈不可壓床，若然的話，會使人容易有筋骨之損。

(四)臥房內的空氣一定要流通。很多人習慣把房內的窗戶長關，目的是減少塵埃。其實這會帶來一個很不健康的后果。一方面容易生病或遇病時久病不愈，另一方面會使人做事固執自我，容易在死胡同里徘徊。

(五)臥房內不能有鏡或反光之物體直接照射床，包括電視機之螢光幕等。這會使人易產生幻覺和心緒不寧，不得安睡。

(六)床的位置，就必須要請教風水師傅。宜放在吉方，忌放在兇方。